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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第78弾。15 分間の脚のワークアウト。器具なしで引き締まったスリムなバレリーナの太もも！
今回もビーチでのワークアウトですが、今回は引き締まったスリムな太ももやたくましい脚のための15分間のエクササイズをご紹介します。このエクササイズはバレエにインスパイアされたものですが、初心者から上級者まで楽しめます。このビデオを見て、私たちと一緒に運動し、コメントであなたの意見を残してください。
Last Updated: Fri, 2023-01-06 06:00:09
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