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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第59弾。10分間のターンアウト・ワークアウト。
マリア・コーレワが行っているエクササイズを取り入れて、ターンアウトを鍛えよう。
皆さん、こんにちは。このビデオでは、ターンアウトを向上させるための私のお気に入りのエクササイズを盛り込み、みんなで一緒に楽しめるようなフォローアップ・ワークアウトにすることにしました。 たった数分で、すべてのダンサーにとってとても必要なターンアウトを鍛えることができますよ。
Last Updated: Mon, 2021-03-29 17:25:41
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