Permanent of Entry #2043
マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第51弾。15分の腹筋ワークアウト。
2ヵ月振りに新しいエクササイズ動画がリリース。コーレワ流の激しい腹筋トレーニングでバキバキに割ろう。
50秒動いて10秒休憩。全部で5種類のワークアウトを3セット。
腹筋ワークアウト。今日はこの筋金入りのアブス・ワークアウトで怠け者を叩きます! あなたはすぐにあなたの腹筋の仕事を取得したい場合は、今日のワークアウトは、そのためのものです。アブスワークアウトは、あなたの足や他の体の部分に負担をかけません。このワークアウトは腹筋だけに効くので、脚を休ませたい時にもできます。
Last Updated: Tue, 2020-12-22 01:41:52
- Entrylinks:
- Related Entries
-
- ローザンヌ国際バレエコンクール 2015 ライブストリーミング 2015-01-22
- ローザンヌ国際バレエコンクール 2017 ライブストリーミング 2017-01-25
- ハンブルク・バレエ「タチヤーナ」&英国ロイヤル・バレエ「アシュトン・セレブレーション」 in プレミアムシアター 2015-10-31
- ミラノ・スカラ座バレエ「ラ・バヤデール」 in NHK-BSP プレミアムシアター 5月22日 2022-05-18
- マリインスキーバレエ「眠れる森の美女」名古屋公演を観に行った感想 Vol.2 2009-11-26
Post Comment
Posted example: Show