Permanent of Entry #1951
元新体操選手の藤岡里沙乃氏による YouTube チャネル「藤岡里沙乃ちゃんねる」が開設され、動画の配信が開始された。
第1回目の自己紹介動画からスタート。
最初の実践の動画では自身が現役の頃に行っていた新体操トレーニング、膝裏や腿裏、股関節、爪先のストレッチのやり方などを解説しながら紹介している。
これからもいろんなトレーニングや表現法などを順番に紹介していくようで、きっと参考になるものも多いだろう。是非チェックして、気に入ったものは取り入れてみよう!
Last Updated: Fri, 2020-06-05 00:01:06
- Entrylinks:
- Related Entries
-
- 世界新体操選手権 2015 シュトゥットガルト大会 6日目団体総合決勝の動画 2015-09-13
- Deng Senyue Documentary CNTV 2014-01-27
- 世界新体操選手権 2009 GALA の放送予定 2009-11-25
- Moscow GP 2006 results 2006-03-06
- フェアリージャパン、福島合宿開催 2019-05-13
Post Comment
Posted example: Show