Permanent of Entry #1909
マリア・コーレワのエクササイズ動画第5弾目。カーディオトレーニング。
色んな動きがミックス。ずっと動きっぱなしのハードな有酸素運動で脂肪は全て燃えてしまいそう。コーレワは創造力高くて沢山トレーニングの引き出し持ってるね。
ここでは、私は昨日撮影したクイックで簡単なHIITルーチンは、私のためにバレエのソロを介して実行し、あなたは絶対に自宅でそれを行うことができます(obv)を補うための並べ替えのようなものです。私たちはウォームアップをしているし、12の演習を20秒のインターバルでやっている、10秒オフに2回を通して 気に入ってもらえたら嬉しいです。一緒に頑張りましょう
Last Updated: Sat, 2020-04-04 01:40:52
- Entrylinks:
- Related Entries
-
- 英国ロイヤルバレエ in 芸術劇場 2009-05-05
- 究極の肉体表現“バレエ” in NHK-BS1 「ぼくらはマンガで強くなった」 2017-01-18
- スヴェトラーナ・ザハーロワ&ワディム・レーピン in BSジャパン 「エンター・ザ・ミュージック」 2017-10-26
- パリ・オペラ座バレエ「夏の夜の夢」&ニューヨーク・シティ・バレエ「バランシン・ガラ」 in プレミアムシアター 2017-05-27
- マリア・コーレワのフルボディピラティストーニングルーティン 2020-06-11
Post Comment
Posted example: Show