マリインスキーバレエのファーストソリストであるマリア・コーレワが、"Ballet under quarantine" と題した検疫中でもやれるワガノワメソッドによる足とポアントテクニックのエクササイズ動画を公開した。

足のためのエクササイズは、ポアントシューズを使用する技術を習得するために重要になるとのこと。

ゆったりとした速度で基礎的な動きの数々を繰り返しており、いかに初歩的な基礎の練習を繰り返し行うことが大事かということがよくわかる。

Maria Khoreva "Ballet under quarantine". Feet and pointe technique exercises. Vaganova method.

コロナウイルスの影響で通常練習ができなくなっても、常にコンディションを落とさないように練習を工夫して日常生活を送ることが大切なんだなと実感した。

Last Updated: Fri, 2020-04-03 11:29:09