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プリンシパルダンサー、スヴェトラーナ・ルンキナのエクササイズ
2017-12-18 07:08:14
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元ボリショイバレエプリマバレリーナ、現在カナダ国立バレエのプリンシパルであるスヴェトラーナ・ルンキナが、腰や背の「強さとしなやかさ」を両立させた新しいエクササイズを公開した。 強靭な背筋と柔軟性が鍛えられ、新体操にもかなり有効と思えるトレーニングだ。日常の練習にそのまま取り入れたり、独自に改良して取り入れたりと、参考になるのではないだろうか。 半年ほど前に公開されたスワン・エクササイズと共に、...
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東女体大新体操競部後援会が主催する新体操講習会にソン・ヨンジェ
2017-11-01 06:11:20
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東京女子体育大学新体操競部後援会が主催する2018年1月27日(土)と28日(日)に開催される第35回新体操講習会に、海外特別講師として韓国の元新体操選手ソン・ヨンジェがやってくる予定になっているようだ。 ロンドン五輪2012では個人総合5位、リオ五輪2016では個人総合4位と、2回の五輪で大活躍したヨンジェ。貴重なレッスンになるのではないだろうか。 申し込みは2017年12月11日(月)~13日(水)となっている。 詳細は以...
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ワールドカップ・タシュケント 2017 トレーニング風景
2017-04-22 05:56:10
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ウズベキスタンのタシュケントで21日から開催されている新体操ワールドカップ。選手達のトレーニング風景を編集した17分余りに渡る程よい長さの動画がタイムリーに投稿された。さっそく各国選手のトレーニングの様子を観てみよう。皆川夏穂選手のトレーニングも映ってるYO!...
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元ボリショイ・バレエのソリスト岩田守弘氏が新体操選手を指導
2017-01-29 12:23:01
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元ボリショイ・バレエの第1ソリスト岩田守弘氏を講師に招いた新体操の強化練習会が28日、神戸須磨ノ浦高校で開催されていたようだ。 バレエダンサー岩田氏が新体操指導 神戸で練習会 [神戸新聞] 東京五輪を見据えた兵庫県体操協会のスーパーアスリート養成事業を活用して2日間の日程(岩田氏の指導は1日だけ)で開催。兵庫県内の強化選手20人が実技指導を受けたほか、ジュニア選手やコーチら約100人が見学して表現力...
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ワガノワスチューデント、マリア・コーレワの美しいストレッチ
2016-10-11 23:43:21
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ワガノワ・バレエ・アカデミーの生徒、マリア・コーレワによるストレッチトレーニングが美しい。そしてかなり柔らかい。平均的には新体操を嗜む人の方がバレエダンサーよりも柔軟性では上だろうと思っていたけれど、コーレワは負けていない。とってもフレキシブル。...
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世界新体操選手権 2015 シュトゥットガルト大会トレーニング動画
2015-09-06 05:48:34
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世界新体操選手権 2015 は、7日の競技開始に向けてポディウムトレーニングが始まっている。トレーニングを撮影した動画が掲載されてきているので観てみよう。...
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Warm Up and Training for Elite Athletes
2011-07-09 14:33:33
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イタリアでの大会前の公式練習に撮影されたと思われる映像。イタリアナショナルチームをはじめ世界のエリート選手らの淡々と繰り広げられるウォームアップ・トレーニングの風景。 とても長い映像のでまだ全ては見れていないけれど、ボーっと眺めているだけでも自分の体が柔らかくなったような気がしてくる。...
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