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マリア・コーレワの「ライモンダ」ドリームシーン第1幕ソロ
2020-07-11 06:08:59
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第35弾。「ライモンダ」ドリームシーン第1幕のソロのステップ。...
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マリア・コーレワ&ソフィア・コーレワのフルボディストレングスバレエワークアウト
2020-07-07 01:00:56
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第34弾。フルボディストレングスバレエワークアウト。スペシャルゲストにワガノワバレエアカデミーのスチューデントである妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
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マリア・コーレワの9分のカーディオバレエワークアウト Vol.2
2020-07-02 08:31:08
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第33弾。9分のカーディオバレエワークアウトシリーズ・パート2。...
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マリア・コーレワの「パキータ」パ・ド・トロワ・ソロ
2020-06-28 07:30:41
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第32弾。「パキータ」パ・ド・トロワ・ソロ。...
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マリア・コーレワの9分のカーディオバレエワークアウト
2020-06-25 07:34:59
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第31弾。9分のカーディオバレエワークアウト。...
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マリア・コーレワの腹筋+お尻(体幹&下半身)のワークアウト
2020-06-21 12:46:28
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第30弾。腹筋+お尻(体幹&下半身)のワークアウト。...
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マリア・コーレワの5バレエチップス! 「Plié」
2020-06-18 01:35:46
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第29弾。新しく始まった 5 Ballet Tips! シリーズ。今回はバレエの最も基本的な動き「プリエ」。...
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マリア・コーレワの眠れる森の美女 第2幕オーロラ・ソロ
2020-06-16 09:45:51
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第28弾。「眠れる森の美女」第2幕オーロラ姫のソロ。...
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マリア・コーレワのフルボディピラティストーニングルーティン
2020-06-11 07:01:44
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第27弾。30分間のフルボディピラティスのトーニングルーティン。...
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マリア・コーレワの海賊(Le Corsaire)メドーラ第2幕パ・ド・ドゥのソロ
2020-06-07 08:06:03
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第26弾。海賊(Le Corsaire)第2幕、メドーラのパ・ド・ドゥ・ソロのステップ。...
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マリア・コーレワのバレエストレッチ
2020-06-05 06:20:16
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第25弾。バレエストレッチエクササイズ。...
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藤岡里沙乃氏の「藤岡里沙乃ちゃんねる」
2020-06-04 23:59:58
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元新体操選手の藤岡里沙乃氏による YouTube チャネル「藤岡里沙乃ちゃんねる」が開設され、動画の配信が開始された。...
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マリア・コーレワの全身脂肪燃焼バレエカーディオワークアウト
2020-05-31 08:33:55
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第24弾。体幹トレーニングを伴う全身脂肪燃焼バレエカーディオワークアウト。...
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マリア・コーレワのバレエアームエクササイズ
2020-05-28 01:14:16
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第23弾。引き締まった美しいバレエの腕をつくるエクササイズ。...
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篠原枝令菜選手の新体操チュートリアル
2020-05-26 19:03:46
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アメリカ新体操ナショナル選手の篠原枝令菜選手が、アメリカ体操連盟の依頼で撮影したチュートリアルの動画。...
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マリア・コーレワの背中を鍛えるエクササイズ
2020-05-20 06:30:56
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第22弾。バレエをする上で最も重要なものの一つである、背中を鍛えるエクササイズ。...
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マリア・コーレワのバレエスタイルのピラティス
2020-05-17 20:03:45
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第21弾。バレエスタイルのレッグピラティスワークアウト。...
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マリア・コーレワのカーディオ・バレエクラス
2020-05-15 07:22:41
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第20弾。カーディオ・バレエクラスのターボワークアウト。...
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マリア・コーレワのお尻と太腿を強化するワークアウト
2020-05-13 14:43:40
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第19弾。お尻から太腿周辺を強化するワークアウト。...
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シノハラ体育アカデミーUSAの少人数オンライン新体操レッスン
2020-05-11 07:24:46
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5月15日(金)午前に、シノハラ体育アカデミーUSAから日本向けの少人数のオンライン新体操レッスンがある。...
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マリア・コーレワの「パキータ」グラン・パ・ポロネーズ
2020-05-10 02:56:23
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第18弾。「パキータ」グラン・パ・ポロネーズ・ソロ。...
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エフゲニア・オブラスツォーワ レッスン 4 ミドルグループ(13~16歳)
2020-05-10 02:55:44
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エフゲニア・オブラスツォーワの自宅でできる年齢グループ別レッスン4回目、ミドルグループ(13~16歳)向けのポワントシューズで行うバーレッスンとセンターエクササイズ。...
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エフゲニア・オブラスツォーワ レッスン 3 ヤンググループ(10~13歳)
2020-05-10 02:55:03
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エフゲニア・オブラスツォーワの自宅でできる年齢グループ別レッスン3回目、若い生徒(10~13歳)向けのポワントシューズで行うバーレッスンとセンターエクササイズ。...
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エフゲニア・オブラスツォーワ レッスン 2 ミドルグループ(13~16歳)
2020-05-08 05:44:30
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エフゲニア・オブラスツォーワの自宅でできる年齢グループ別レッスン2回目、ミドルグループ(13~16歳)向けのバーレッスンとセンターエクササイズ。...
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マリア・コーレワの何もしたくない日のバレエクラス
2020-05-08 05:43:45
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第17弾。マリア・コーレワの何もしたくない日のバレエクラス たくさんのヒントと共に。...
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エフゲニア・オブラスツォーワ レッスン 1 ヤンググループ(10~13歳)
2020-05-08 05:42:51
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エフゲニア・オブラスツォーワの自宅でできる年齢グループ別レッスン1回目、若い生徒(10~13歳)向けのバーレッスンとセンターエクササイズ。...
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マリア・コーレワのバレエワークアウト ア・ラ・スゴンド&デヴェロッペの改善方法
2020-05-06 10:23:33
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第16弾。ア・ラ・スゴンド&デヴェロッペの改善方法。...
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シノハラ体育アカデミーUSAのオンライン新体操レッスン
2020-05-05 08:06:57
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5月8日(金)に、シノハラ体育アカデミーUSAから日本向けのオンライン新体操レッスンがあり、参加者を急募しているということだ。...
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マリア・コーレワのバレエワークアウト アラベスクの改善
2020-05-03 11:09:39
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第15弾。アラベスクの改善。...
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マリア・コーレワの初心者向けバレエクラス
2020-04-30 06:34:22
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第14弾。初心者向けバレエクラスバーレッスン。...
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