Tag keyword: Exercise

Tag Search Form


マリア・コーレワのトータルボディトーニングワークアウトルーティン
2020-04-01 10:46:39
Comment: 0, Trackback: 0
マリア・コーレワのエクササイズ動画第4弾目。今回はバレエの専門性をまったく必要としない全身のトレーニング。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1904.html
Categories:
Tags:
アレクサンドラ・ソルダトワとアンナ・ディアチェンココーチによるウォーミングアップ動画 Vol.3
2020-03-31 00:59:30
Comment: 0, Trackback: 0
アレクサンドラ・ソルダトワとアンナ・ディアチェンココーチの自宅で行える新体操従事者用のウォーミングアップ動画パート3を公開。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1901.html
Categories:
Tags:
アレクサンドラ・ソルダトワとアンナ・ディアチェンココーチによるウォーミングアップ動画を公開
2020-03-30 06:31:42
Comment: 0, Trackback: 0
過食症の療養中であるロシアの新体操選手アレクサンドラ・ソルダトワとアンナ・ディアチェンココーチが、自宅で行える新体操従事者用のウォーミングアップ動画をシリーズで公開。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1900.html
Categories:
Tags:
アルムデナ・シッドが、自宅で行える25分のウォーミングアップ動画を公開
2020-03-29 10:50:20
Comment: 0, Trackback: 0
スペインの元新体操選手アルムデナ・シッドが、自宅の省スペースで行える新体操従事者向けの25分のウォーミングアップ動画を公開した。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1899.html
Categories:
Tags:
マリインスキーバレエのマリア・コーレワがバレエクラスの動画を公開
2020-03-29 07:27:25
Comment: 0, Trackback: 0
マリア・コーレワのエクササイズ動画も第3弾、いよいよ本格的になってきた。バレエクラスのバーレッスン。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1898.html
Categories:
Tags:
マリインスキーバレエのマリア・コーレワが検疫中でもやれるエクササイズ動画を公開 Vol.2
2020-03-28 18:37:15
Comment: 0, Trackback: 0
マリア・コーレワの検疫中でも自宅でできるエクササイズ動画の第2弾を公開した。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1896.html
Categories:
Tags:
マリインスキーバレエのマリア・コーレワが検疫中でもやれるエクササイズ動画を公開
2020-03-21 06:45:49
Comment: 0, Trackback: 0
マリインスキーバレエのファーストソリストであるマリア・コーレワが、"Ballet under quarantine" と題した検疫中でもやれるワガノワメソッドによる足とポアントテクニックのエクササイズ動画を公開した。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1890.html
Categories:
Tags:
必見:エフゲニア・オブラスツォーワのバレエエクササイズ Vol.3
2019-12-08 10:41:41
Comment: 0, Trackback: 0
ボリショイバレエのプリマバレリーナ、エフゲニア・オブラスツォーワのバレエレッスン動画パート3。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1846.html
Categories:
Tags:
必見:エフゲニア・オブラスツォーワのバレエエクササイズ Vol.2
2019-11-13 19:19:14
Comment: 0, Trackback: 0
ボリショイバレエのプリマバレリーナのエフゲニア・オブラスツォーワが、バレエレッスン動画の続編を公開。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1839.html
Categories:
Tags:
必見:エフゲニア・オブラスツォーワのバレエエクササイズ
2019-11-07 01:12:43
Comment: 0, Trackback: 0
ボリショイバレエのプリマバレリーナのエフゲニア・オブラスツォーワが、バレエレッスンのエクササイズ動画を公開した。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1834.html
Categories:
Tags:
マリア・コーレワによるマッサージボールを使用した足のエクササイズ
2018-01-24 23:53:31
Comment: 0, Trackback: 0
ワガノワ・バレエ・アカデミーのマリア・コーレワから、スポーツショップで売っているという「マッサージボール」なるものを使った強い足をつくる新しいエクササイズが公開されている。 バレリーナの足もボールが掴めるぐらいに進化している。このエクササイズをやれば、強く柔らかい足がつくれそうだ。 毎日続けていれば、そのうち足で木に掴まってぶら下がったり、バナナの皮を剥いて食べたり、といったことができるように...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1496.html
Categories:
Tags:
プリンシパルダンサー、スヴェトラーナ・ルンキナのエクササイズ
2017-12-18 07:08:14
Comment: 0, Trackback: 0
元ボリショイバレエプリマバレリーナ、現在カナダ国立バレエのプリンシパルであるスヴェトラーナ・ルンキナが、腰や背の「強さとしなやかさ」を両立させた新しいエクササイズを公開した。 強靭な背筋と柔軟性が鍛えられ、新体操にもかなり有効と思えるトレーニングだ。日常の練習にそのまま取り入れたり、独自に改良して取り入れたりと、参考になるのではないだろうか。 半年ほど前に公開されたスワン・エクササイズと共に、...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1484.html
Categories:
Tags:

Tag Cloud