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マリア・コーレワの10分間の足を強化するワークアウト
2021-04-01 06:00:00
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第60弾。10分間の足を強化するワークアウト。...
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マリア・コーレワの10分間のターンアウト・ワークアウト
2021-03-29 17:25:41
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第59弾。10分間のターンアウト・ワークアウト。...
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マリア・コーレワのピルエットに関する5つのヒント
2021-03-18 00:40:00
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第58弾。ピルエットに関する5つのヒント。...
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マリア・コーレワのアラベスクに関する5つのヒント
2021-03-12 06:00:00
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第57弾。アラベスクに関する5つのヒント。...
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4th International RG Online Tournament Moscow 2021 Livestream
2021-03-09 23:54:21
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3月10日にロシア新体操連盟が主催で開催される第4回新体操オンライン国際大会のストリーミング情報。 YouTube の RGYMRUSSIA チャンネルでライブストリーミングが予定されている。モスクワと日本との時差は6時間。 ロシア、アルメニア、フランス、ジョージア、ラトビア、韓国、キルギスタン、セルビア、スイス、ウズベキスタンを代表する選手がトーナメントに参加する予定。メダルはジュニアとシニアの両方に授与される。 ...
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マリア・コーレワのより高いデヴェロッペに関する5つのヒント
2021-02-10 00:51:47
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第56弾。より高いデヴェロッペに関する5つのヒント。...
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マリア・コーレワのバットマン・タンデュに関する5つのヒント
2021-02-03 01:22:21
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第55弾。バットマン・タンデュに関する5つのヒント。...
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マリア・コーレワのバランスのための5つのヒント
2021-01-14 06:41:36
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第54弾。バランスのための5つのヒント。...
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マリア・コーレワの背中と腕のワークアウト
2021-01-07 01:34:33
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第53弾。10分の背中と腕のワークアウト。...
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マリア・コーレワの低衝撃バレエレッグワークアウト
2020-12-30 12:45:39
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第52弾。10分の低衝撃バレエレッグワークアウト。...
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マリア・コーレワと15分の腹筋ワークアウト
2020-12-22 01:41:52
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第51弾。15分の腹筋ワークアウト。...
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3rd Online RG Tournament Moscow 2020 の動画
2020-12-11 10:03:38
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ロシアのモスクワを中心に9カ国と12月10日に共同開催された第3回オンライン新体操国際トーナメントの動画。...
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3rd Online RG Tournament Moscow 2020 Livestream
2020-12-09 18:34:18
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ロシアのモスクワを中心に12月10日に開催される第3回オンライン新体操国際トーナメントのストリーミング情報。 YouTube の RGYMRUSSIA チャンネル、Telesport でロシアのライブストリーミングが予定されている。 ロシア代表チームの最強アスリート(Dina Averina、Arina Averina、Lala Kramarenko、Ekaterina Selezneva、Irina Annenkova、Anastasia Simakova、Daria Pridannikova、Sofya Agafonova、Alexandra Skubova、etc...
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2nd Online RG Tournament Moscow 2020 の動画
2020-10-29 06:47:13
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ロシアのモスクワを中心に数か国と10月28日に共同開催された第2回オンライン新体操国際トーナメントの動画...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-2021.html
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2nd Online RG Tournament Moscow 2020 Livestream
2020-10-27 23:57:01
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ロシアのモスクワを中心に10月28日に開催される第2回オンライン新体操国際トーナメントのストリーミング情報。 YouTube の RGYMRUSSIA チャンネル、Telesport でロシアのライブストリーミングが予定されている。 ロシア代表チームの最強アスリート(アヴェリナ姉妹、エカテリーナ・セレズネワ、マリア・セルゲーワ、アナスタシア・グゼンコワ、アナスタシア・シマコワ、ララ・クラマレンコ、ソフィア・アガフォノワ、オルガ...
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マリア・コーレワの上級者のためのストレッチエクササイズ
2020-10-27 01:46:09
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第50弾。上級者のためのストレッチエクササイズ。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
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マリア・コーレワの中級者向けのストレッチエクササイズ
2020-10-20 23:59:36
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第49弾。中級者向けのストレッチエクササイズ。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-2013.html
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マリア・コーレワの初心者のためのストレッチエクササイズ
2020-10-16 00:58:14
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第48弾。初心者のためのストレッチエクササイズ。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-2011.html
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マリア・コーレワの脂肪溶解/燃焼ルーティン
2020-09-23 06:51:34
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第47弾。脂肪を溶かして燃焼するワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-2004.html
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マリア・コーレワの引き締まったバレエ脚の為のワークアウト
2020-09-15 06:06:16
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第46弾。ほっそり引き締まったラインのバレエ脚をつくるワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1998.html
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第一回新体操藤楓杯とは何か
2020-09-11 14:23:51
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国士舘新体操部の活動報告情報によると、9月に「第一回新体操藤楓杯」というオンライン大会の開催が計画されているということだ。...
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マリア・コーレワの9分のウエスト&腹斜筋のエクササイズ
2020-09-09 06:47:59
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第45弾。9分間のウエストと腹斜筋を鍛えるスペシャルワークアウト。...
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マリア・コーレワのフルボディトーニングルーティン
2020-09-06 09:00:32
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第44弾。フルボディトーニングルーティン。バレエにインスパイアされた40分のアウトドアワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
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マリア・コーレワの膝に優しいカーディオワークアウトで脂肪燃焼
2020-09-02 06:54:14
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第43弾。膝にあまり負担をかけずに脂肪を燃やすカーディオワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1989.html
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マリア・コーレワの9分のバレエバックワークアウト
2020-08-27 06:00:00
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第42弾。バレエにインスパイアされた9分間の背中を鍛えるワークアウト。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1988.html
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マリア・コーレワの10分のプランクワークアウト
2020-08-20 06:28:01
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第41弾。野外で挑戦するプランクワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1987.html
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マリア・コーレワのアウトドアピラティス
2020-08-14 15:38:48
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第40弾。バレエにインスパイアされた脚と体幹を強化するアウトドアピラティスワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
https://morgoth.blog.fc2.com/blog-entry-1985.html
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マリア・コーレワのスタビリティワークアウト
2020-08-08 08:40:41
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第39弾。安定性を強化するトレーニング。静的な練習でバランス、コア&レッグスを鍛える。...
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マリア・コーレワのバレエ「Le Corsaire」メドーラソロ
2020-07-31 07:10:26
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第38弾。「Le Corsaire」(海賊)のメドーラのソロ。...
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マリア・コーレワの9分のバレエレッグワークアウト
2020-07-24 10:18:20
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マリインスキーバレエ、マリア・コーレワのエクササイズ動画第37弾。9分のバレエレッグワークアウト。ワガノワバレエアカデミーのスチューデントで妹のソフィア・コーレワを迎えて。...
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